Rééquilibrer le corps et l’esprit en douceur
Infirmière depuis plus de 30 ans, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin de l’humain. Mon parcours en réanimation, puis en tant qu’infirmière anesthésiste au bloc opératoire et aux urgences, m’a permis de développer rigueur, adaptabilité et sens du soin, alliés à une profonde empathie.
À la suite d’épreuves personnelles, je me suis tournée vers les pratiques énergétiques, découvrant une approche complémentaire favorisant le mieux-être et l’apaisement. Depuis, je n’ai cessé de me former à différentes techniques (énergétique, magnétisme, bioénergie, géobiologie…), afin de proposer un accompagnement global et adapté.
Ces pratiques viennent en complément et ne remplacent en aucun cas un suivi médical.
Aline Stephan
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Les soins énergétiques, à quoi ça sert ?
Les soins énergétiques visent à rééquilibrer le corps et l’esprit en douceur.
Ils peuvent notamment permettre :
– De relâcher les tensions et favoriser la relaxation
– De diminuer le stress, l’anxiété et la fatigue
– D’harmoniser les énergies et améliorer l’équilibre intérieur
– D’apaiser les émotions (tristesse, colère, peurs…)
– De libérer certaines énergies bloquées
– De contribuer au soulagement de certaines douleurs
– De favoriser le bien-être global et la vitalité
Comment se déroule une séance ?
La séance débute par un temps d’échange sur vos besoins, vos éventuelles douleurs et vos attentes.
Vous vous installez ensuite, habillé(e), sur une table de massage dans une ambiance calme et propice à la détente. Le soin est réalisé principalement sans contact, même si certaines zones peuvent être ponctuellement approchées ou touchées (comme la tête).
Durant la séance, vous pouvez ressentir différentes sensations (chaleur, picotements, émotions…) ou simplement vous relaxer profondément, jusqu’à vous endormir.
La séance dure en général entre 1h et 1h30, puis se termine par un temps d’échange sur les ressentis et les points importants.
Après la séance, il est possible de ressentir :
– Une profonde détente
– Une fatigue passagère
– Un mieux-être progressif dans les jours suivants
